Czerwiec 2023 - 1

Poniedziałek w naszym klubie rozpoczęliśmy z przytupem od zajęć ruchowych z instruktorem fitnes Panią Marzeną. We wtorek z kolei seniorzy ćwiczyli na basenie. Wszelkie rodzaje aktywności ruchowej są bardzo lubiane przez naszych klubowiczów, dlatego wszyscy tak chętnie biorą w nich udział. W tym tygodniu zorganizowany został również wyjazd do Starostwa Powiatowego w Pszczynie, gdzie nasi seniorzy wzięli udział w konferencji pt. „Pij wodę, żyj. Dr Agnieszka Jabłeka, specjalistka z zakresu geriatrii i chorób wewnętrznych zwróciła uwagę na rolę, jaką odgrywa woda w utrzymaniu zdrowia. Był to niezwykle pouczający wykład, z którego wszyscy zapewne wynieśli wiele cennych porad i wskazówek. Zanim wróciliśmy do Suszca wstąpiliśmy na pyszne lody w pobliskiej lodziarni :).