Koperta Życia to akcja do której przystąpienia zachęcają lekarze i pracownicy pogotowia ratunkowego.

Akcja skierowana jest do osób przewlekle chorych, starszych, samotnych i polega na umieszczeniu w specjalnie przygotowanych kopertach najważniejszych informacji o stanie zdrowia, przyjmowanych lekach, alergiach na leki, kontaktach do najbliższych, danych osobowych, w tym nr PESEL. Pakiet z takimi informacjami powinien być przechowywany w lodówce, czyli miejscu, które jest prawie w każdym domu i zarazem jest łatwo dostępne.

Bliższych informacji uzyskać można w Klubie Seniora w Suszcu, ul. Wyzwolenia 2, bądź pod numerem telefonu 726 722 822.

W załączeniu karta informacyjna.

 

czytaj dalej... na temat: Klub Seniora w Suszcu zaprasza do akcji "Koperta życia"

Po weekendowej przerwie, pierwszym punktem programu muszą być rozgrywki planszowe :)  Porządna dawka zdrowej rywalizacji oraz jeszcze większa dawka śmiechu. Od tego zaczyna się praktycznie każdy dzień w klubie. W tym tygodniu w ramach zajęć kreatywnych seniorzy wykonali piękne...

czytaj dalej... na temat: Luty 2024 r. - 1

                                                                                  To...

czytaj dalej... na temat: Styczeń 2024 r - 4

W tym tygodniu w ramach zajęć kulinarnych, panie przygotowały niezwykle zdrową i pożywną zupę kremową z czosnku i białych warzyw z grzankami. Co tygodniowa porcja ćwiczeń ruchowych z instruktorem fitness Panią Marzeną także ma istotny wpływ na zdrowie i kondycję naszych...

czytaj dalej... na temat: Styczeń 2024 r - 3

Ten tydzień był niezwykle aktywny. Nasi seniorzy mają tyle energii, że trzeba porządnie się napracować żeby ich zmęczyć :) Prócz tradycyjnych ćwiczeń ruchowych na sali rehabilitacyjnej, klubowicze wzięli udział w zabawach i konkurencjach sportowych z małą nutką rywalizacji...

czytaj dalej... na temat: Styczeń 2024 r - 2

W Nowy Rok nasi seniorzy wkroczyli z pozytywną energią i uśmiechem! Po świątecznej przerwie  bardzo wskazane były ćwiczenia ruchowe, które spaliły nadprogramowe kalorie :) Podczas zajęć integracyjnych klubowicze sprawdzili poziom swojego refleksu, skupienia uwagi, pamięci, a...

czytaj dalej... na temat: Styczeń 2024 r - 1

W środę 20 grudnia seniorzy zasiedli razem do uroczystej wigilijki. Wspólne kolędowanie, łamanie się opłatkiem, składanie sobie życzeń  obudziło we wszystkich ducha zbliżających się świąt. Każdy z nas jest tu inny, wyjątkowy, a wszyscy razem tworzymy jedną wielką...

czytaj dalej... na temat: Grudzień 2023 r - 3

Od poniedziałku ruszyły u nas przygotowania do świąt. Zapach pieczonych ciasteczek unosił się po całym klubie. Pierniczki, wafelki, orzeszki, szyszki i wiele innych rodzajów ciasteczek powstawały w ekspresowym tempie. Pomiędzy wypiekami znalazł się również czas na...

czytaj dalej... na temat: Grudzień 2023 r - 2

Mimo, iż za oknem śnieg i mróz nasi seniorzy bardzo chętnie przybywają na zajęcia. I tak już od poniedziałku startujemy z ćwiczeniami ruchowymi z Panią Marzenką. We wtorek zamiast na sanki, klubowicze wybrali się na basen. Kolejne dni upłynęły na zajęciach kreatywnych, na...

czytaj dalej... na temat: Grudzień 2023 r - 1

Początek tygodnia rozpoczęliśmy tanecznym krokiem :) Prócz ćwiczeń ruchowych z Panią Marzeną nasi klubowicze mieli również okazję spróbować swoich sił w tańcu liniowym. Pod czujnym okiem instruktora stawiali pierwsze kroki. Oj było wesoło :) W czwartek 30.11...

czytaj dalej... na temat: Listopad 2023 r. - 4

Tydzień jak zwykle rozpoczął się aktywnie. Różnego rodzaju zajęcia i aktywności to codzienność dla naszych klubowiczów. W czwartek, tradycyjnie już, obchodziliśmy w naszym klubie Dzień Seniora. Przy tej okazji odwiedzili nas: Wójt Gminy Suszec Pan Marian Pawlas,...

czytaj dalej... na temat: Listopad 2022 r. - 3