Koperta Życia to akcja do której przystąpienia zachęcają lekarze i pracownicy pogotowia ratunkowego.

Akcja skierowana jest do osób przewlekle chorych, starszych, samotnych i polega na umieszczeniu w specjalnie przygotowanych kopertach najważniejszych informacji o stanie zdrowia, przyjmowanych lekach, alergiach na leki, kontaktach do najbliższych, danych osobowych, w tym nr PESEL. Pakiet z takimi informacjami powinien być przechowywany w lodówce, czyli miejscu, które jest prawie w każdym domu i zarazem jest łatwo dostępne.

Bliższych informacji uzyskać można w Klubie Seniora w Suszcu, ul. Wyzwolenia 2, bądź pod numerem telefonu 726 722 822.

W załączeniu karta informacyjna.

 

czytaj dalej... na temat: Klub Seniora w Suszcu zaprasza do akcji "Koperta życia"

Cóż lepiej poprawi nastrój w pochmurny, jesienny dzień jeśli nie pyszna, pachnąca babeczka z kubeczka :) Taką spontaniczną i szybką przekąskę do południowej kawy przygotowaliśmy w naszym klubie. Efektem i smakiem wszyscy byliśmy zaskoczeni, gdyż pierwszy raz robiliśmy...

czytaj dalej... na temat: Październik 2023 - 4

W tym tygodniu rozpoczęliśmy przygotowania do wizyty zaprzyjaźnionych Seniorów z Pawłowic. Z masy porcelanowej Panie wyklejały piękne liście, które po wyschnięciu malowały na jesienne kolory. Tym sposobem powstało ponad 50 upominków dla naszych gości. Prócz...

czytaj dalej... na temat: Październik 2023 - 3

czytaj dalej... na temat: Październik 2023 - 2

Tydzień rozpoczęliśmy od zajęć artystycznych. Korzystając z darów jesieni i z tego, że można je wykorzystać na wiele sposobów, nasi klubowicze tworzyli piękne prace plastyczne. Malując liście, a następnie odbijając je na kartkach powstały niezwykłe obrazy. Nie mogło...

czytaj dalej... na temat: Październik 2023 - 1

Sezon na dynię w pełni dlatego też w ramach zajęć kulinarnych przygotowaliśmy ją  na wiele różnych sposobów. Najpierw panie przyrządziły pyszne ciasto zaś końcem tygodnia piekliśmy ciasteczka. Były one idealnym dodatkiem do południowej kawy :) W środę...

czytaj dalej... na temat: Wrzesień 2023 r. - 4

Ależ to był aktywny tydzień! Ćwiczenia ruchowe, wyjazd na basen, zajęcia kulinarne, zabawy integracyjne, a nawet zajęcia z botaniki :) Tak szybko i radośnie upłynął nam kolejny tydzień w naszym klubie.

czytaj dalej... na temat: Wrzesień 2023 r. - 3

Jak co tydzień, nasze poniedziałkowe zajęcia rozpoczęliśmy od aktywności fizycznej. O  poweekendowe spalanie kalorii zadbała nasza instruktorka fitness Pani Marzenka. Czy to na stojąco czy siedząco, a nawet w pozycji leżącej nasi seniorzy dzielnie wykonują wszystkie...

czytaj dalej... na temat: Wrzesień 2023 r. - 2

Tydzień w naszym klubie rozpoczęliśmy tradycyjnie od zajęć ruchowych z instruktorem fitness Panią Marzeną. Z uśmiechem na ustach klubowicze dzielnie wykonują każde ćwiczenie. Po wysiłku fizycznym można uzupełnić kalorie :) Panie do południowej kawy przygotowały równie zdrowe...

czytaj dalej... na temat: Wrzesień 2023 r. - 1

Tydzień rozpoczęliśmy od zadań i ćwiczeń usprawniających  pamięć, spostrzegawczość i myślenie logiczne. Seniorzy zmierzyli się z różnymi zadaniami by polepszyć funkcjonowanie umysłowe. Prócz takich ćwiczeń, oczywiście były również ćwiczenia fizyczne....

czytaj dalej... na temat: Sierpień 2023 r. - 4

Tydzień w klubie rozpoczęliśmy od comiesięcznych warsztatów z Panią psycholog Justyną Tulaja. Są to niezwykle wartościowe zajęcia, dzięki którym nasi seniorzy zaczynają inaczej postrzegać niektóre sprawy, potrafią inaczej spojrzeć na wiele różnych...

czytaj dalej... na temat: Sierpień 2023 r. - 3